Stage de théâtre pour adultes sur deux jours. Exercices et improvisations; travailler l'écoute; prendre la parole en public; s'exprimer clairement, avoir de la répartie; gérer ses émotions; gagner en confiance et en aisance relationnelle et interpréter des messages non-dits.
Samedi 28 avril 2018, 13 h 30 à 17 h 30 et 13 h 30 à 17 h 30,
Dimanche 29 avril 2018 13 h 30 à 17 h 30 et 13 h 30 à 17 h 30
l'école Notre-Dame Auxiliatrice, quartier Rocabey, Saint-Malo. Tarif 49 €. sonnes.fr
Objectifs Accroître son potentiel
Exprimer son point de vue sans complexe
- Gérer l'échange verbal de manière constructive
- S'affirmer en respectant l'autre et soi-même
- Rebondir sur un contre argument
- Tester différentes alternatives pour sortir d'une situation conflictuelle.
Tout professionnel confronté de manière récurrente à des situations de communication complexes ou conflictuelles, avec ses collègues, son manager, notamment lors de groupes de travail, en réunion, ou dans la vie d'équipe au quotidien
- Expression corporelle et verbale : développer une posture relationnelle efficace tout en conservant son authenticité
- Techniques usuelles de communication : renforcer sa compréhension du message par un questionnement et une reformulation adaptés, distinguer opinion/fait/sentiment
• Affirmation de soi et authenticité
- Attitudes face aux autres : identifier leurs manifestations et leurs conséquences
- Joute verbale : improviser et rebondir sans perdre le fil
- Gestion des émotions : les accepter pour mieux les contrôler
- Repères pour une communication non violente.
Durée de formation
2 jours consécutifs
Organisation pédagogique
Approche pédagogique très participative.
Alternance d'exercices inspirés d'ateliers d'entraînement de comédiens : jeux corporels, théâtre image, de jeux d'entraînement à l'argumentation, aux techniques de communication, de mises en situations réelles ou suggérées : gestion des situations de communication difficiles basée sur la pédagogie du théâtre forum, d'apports de contenus
Débriefings réguliers sur les difficultés ou bénéfices constatés lors des exercices
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