Le développement personnel par le théâtre.

Publié le par compagnie des arts sonnés de Saint-Malo

 

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Petit ou grand nous avons besoin de nous exprimer, nous sortir de nous-même. Mille activités nous le permettent (danse, chant,sport, yoga, gym...)

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Le théâtre est un indéniable outil de développement de l’individu. Il aide à lever certaines inhibitions, il optimise la créativité, il permet d’oublier le stress de la vie quotidienne.

C'est une aventure collective. Il apprend à vivre ensemble puisqu’il est toujours une aventure collective. Il aide la personne qui le pratique à s’installer dans une connaissance de soi .

 

Prise de parole en public...

 Gestion du stress et lâcher-prise...

Gestion des émotions...

Créativité et langage du corps....

Communication...

 Spontanéité...

Image de soi...

 

 

Publié dans COMMUNICATION

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