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Petit ou grand nous avons besoin de nous exprimer, nous sortir de nous-même. Mille activités nous le permettent (danse, chant,sport, yoga, gym...)
Le théâtre est un indéniable outil de développement de l’individu. Il aide à lever certaines inhibitions, il optimise la créativité, il permet d’oublier le stress de la vie quotidienne.
C'est une aventure collective. Il apprend à vivre ensemble puisqu’il est toujours une aventure collective. Il aide la personne qui le pratique à s’installer dans une connaissance de soi .
Prise de parole en public...
Gestion du stress et lâcher-prise...
Gestion des émotions...
Créativité et langage du corps....
Communication...
Spontanéité...
Image de soi...